belana.blogg.se

2018-07-06
11:45:21

Proteinshake - E-ämnen

Så det här med proteinshakes: Hur vet man vilken man skall välja? Det finns ju så många olika sorter, ofta med samma mängd protein. Är det ens någon skillnad? Protein som protein, eller vad skall man välja?
 
Jag kikade runt för länge sedan när "den hemlige kocken" var i ropet. Mst för att kolla om det var mycket E-ämnen i. Det var och är det tyvärr i mnga proteinprodukter - inte bara shakes, men man får ta det goda med det onda ibland. Personligen är jag främst ute efter att eliminera Glutamat, det verkar otroligt onyttigt. Men ju färre desto bättre antar jag.  Men nu har jag glömt av det, och funderar på att göra ett nytt försök med att kolla upp vilken proteinshake som är nyttigast. 
 
Kommentera inlägget här:
Namn: Kom ihåg mig?
Mailadress:  
Bloggadress:  
Kommentar: